Je pourrais te détruire - Aftermetoo

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Harcèlement 101

Qu’est-ce que le harcèlement sexuel au travail? Comment la loi au Canada détermine-t-elle si j’ai été harcelé sexuellement? Comment savoir si ce que je vis est du harcèlement sexuel?

Comment ça peut vous faire du tort

Comment le harcèlement sexuel peut affecter votre santé mentale Comment le harcèlement sexuel peut affecter votre carrière Comment le harcèlement sexuel peut vous nuire financièrement

Et ensuite?

Vous êtes harcelé sexuellement au travail. Quelles sont vos options?

Consulter les articles de la section s’informer

Avant de faire quoi que ce soit, faisez ceci

Évaluez votre situation Documentez tout Bâtir un réseau de soutien

Mettre fin au harcèlement

Comment parler avec mon harceleur pour qu’il arrête? Comment discuter avec mon employeur afin qu’il mette fin au harcèlement? Vous subissez du harcèlement sexuel au travail. Devriez-vous le signaler? Travailler avec votre syndicat

Manifester votre vérité

Comment trouver un avocat et faire affaire avec lui Comment décider s’il faut intenter une poursuite (et à quoi vous attendre si vous le faites) Comment décider de déposer ou non une plainte relative aux droits de la personne Comment décider de dévoiler publiquement le harcèlement ou non, et comment vous protéger si vous le faites

Commencer à reconstruire

Le secret que votre employeur ne veut pas que vous découvriez Comment protéger votre carrière Comment vous protéger financièrement Comment décider de quitter ou non votre emploi, et comment le faire correctement

Consulter les articles de la section agir

Comment nous réagissons à la situation

Pourquoi on se blâme soi-même et ce qui peut aider Choc, confusion, et incrédulité: pourquoi on les ressent et ce qui peut aider Peur, inquiétude, et anxiété: pourquoi on les ressent et ce qui peut aider La colère: pourquoi on la ressent et ce qui peut aider Dépression et tristesse: pourquoi on les ressent et ce qui peut aider

Comment gérer la situation

20 façons de prendre soin de votre santé mentale Télé, films et autres trucs Histoires #MoiAussi Les gens qui vous aideront

Ce que tout ça signifie

Comment donner un sens à ce qui vous est arrivé: comprendre le traumatisme du harcèlement sexuel Que faire lorsqu’on a été trahi

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